SMARTYOU是什么牌子（SMARTYOU聪明优核桃油）

聪明优宝宝婴儿系列核桃油，是专为孕妇和6个月以上婴幼儿生产的营养用油。

饱含多种天然维生素、微量元素及人体所需脂肪酸，其中的DHA被称为宝宝发育的脑黄金，不仅促进胎儿机能和形体发育，更能帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育。

核桃油中含有的脂肪酸比例更接近母乳，相比其他橄榄油、亚麻籽油、菜籽油等更容易吸收；与DHA保健品、直接补充剂相比，核桃油也更加天然健康好吸收。核桃油是一款营养全面的宝宝辅食营养用油，不仅促进宝宝食欲，更助力宝宝健康智慧成长，建议准妈妈从孕期就开始食用核桃油，为胎宝宝补充营养，促进健康发育。

丰盛液体脑黄金，智陪宝宝成长每一步！

6个月—3岁婴幼儿、孕妇

宝宝辅食：在宝宝米糊、鸡蛋羹、米粉等中加入；

妈妈饮食：拌沙拉、凉菜、面条、汤粥、清蒸等中加入；

佐餐辅食：作为用餐时的辅料；

制作糕点：在制作中加入聪明优核桃油，增加坚果鲜味；

煮饭加入：做饭时加入少量聪明优核桃油，增添美味和营养，建议温度补偿80℃。

鸡蛋羹

主料：

鸡蛋1-2个、聪明优核桃油3-5ml、盐适量。

步骤：

1.鸡蛋1-2个，温开水适量。

2.将鸡蛋打散，加入等量的温开水和适量的盐，鸡蛋液会起泡沫。

3.将蛋液的泡沫撇出去。

4.盖上保鲜膜，在上边用牙签捅几个眼。

5.放到开水锅里蒸七八分钟即可出来爽滑的鸡蛋羹，最后滴下核桃油即可。

其他菜式推荐：奶汤煮大白菜、蔬菜鱼肉粥、胡萝卜米糊、南瓜泥、营养面条。